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アミノバイタルゴールドBCAA(60本入)の効果を徹底検証!ということで、今回は実際に試してみた感想や、成分、飲み方などを詳しくご紹介していきます。
運動をする全ての人におすすめしたいアミノバイタルゴールド。
BCAAをはじめとするアミノ酸が豊富に含まれており、パフォーマンスアップや疲労回復に効果が期待できると評判ですよね。
でも、本当に効果があるの?味は?飲みやすい?値段は?
気になるポイントを徹底的にレビューしていきますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
アミノバイタルゴールドBCAAとは?
アミノバイタルゴールドは、スポーツ科学に基づいて開発されたアミノ酸サプリメントです。
特に、BCAA(分岐鎖アミノ酸)と呼ばれるバリン、ロイシン、イソロイシンが豊富に含まれています。
これらのアミノ酸は、筋肉のエネルギー源となり、運動中のパフォーマンスをサポートしたり、運動後の筋肉の修復を助けたりする効果が期待されています。
60本入りなので、毎日飲む方や、ハードなトレーニングをする方におすすめです。
アミノバイタルゴールドBCAAの成分
アミノバイタルゴールドには、以下の成分が含まれています。
- BCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン):筋肉のエネルギー源、筋肉の修復をサポート
- グルタミン:免疫力向上、筋肉の分解抑制
- アルギニン:成長ホルモンの分泌促進、血流改善
- その他アミノ酸:シスチン、プロリン、ヒスチジン、アラニン、アスパラギン酸、グルタミン酸、グリシン、セリン、チロシン、トリプトファン、メチオニン、フェニルアラニン、リジン
これらのアミノ酸がバランス良く配合されているのが、アミノバイタルゴールドの特徴です。
アミノバイタルゴールドBCAAを実際に試してみた!
実際にアミノバイタルゴールドを飲んでみました。
私がアミノバイタルゴールドを試したのは、週3回のランニングと、週2回の筋トレをしている期間です。
飲み方
- 運動前:30分前に1本
- 運動中:必要に応じて
- 運動後:30分以内に1本
水なしで飲めるので、手軽に摂取できるのが嬉しいポイントです。
味
グレープフルーツのような味で、さっぱりしていて飲みやすいです。
粉末なので、口に入れると少し粉っぽさはありますが、すぐに溶けるので気になりません。
水に溶かして飲むこともできますが、個人的にはそのまま飲む方が手軽でおすすめです。
効果
- 運動中のパフォーマンス:いつもより長く走れたり、筋トレの回数を増やせたりするような気がしました。(あくまで個人の感想です)
- 疲労回復:運動後の疲労感が軽減されたように感じました。特に、翌日の筋肉痛が軽減されたのが嬉しかったです。(あくまで個人の感想です)
- 集中力:運動中の集中力が持続しやすくなったように感じました。(あくまで個人の感想です)
もちろん、アミノバイタルゴールドを飲んだだけで劇的に効果が出るわけではありません。
しかし、継続して飲むことで、運動パフォーマンスの向上や疲労回復のサポートに繋がるのではないかと感じました。
アミノバイタルゴールドBCAAのメリット・デメリット
メリット
- 手軽にアミノ酸を補給できる
- 水なしで飲める
- 味が美味しい
- 運動パフォーマンスの向上、疲労回復効果が期待できる
デメリット
- 価格が高い
- 粉末なので、少し飲みにくいと感じる人もいるかもしれない
- 効果には個人差がある
どんな人におすすめ?
アミノバイタルゴールドは、以下のような人におすすめです。
- 運動をする全ての人
- 運動パフォーマンスを向上させたい人
- 疲労回復を早めたい人
- 筋肉痛を軽減したい人
- 手軽にアミノ酸を補給したい人
特に、ハードなトレーニングをする人や、試合前のコンディショニングを整えたい人におすすめです。
アミノバイタルゴールドBCAAの注意点
- 1日の摂取目安量を守りましょう。
- 体質に合わない場合は、使用を中止してください。
- 妊娠中、授乳中の方は、医師に相談してください。
- 子供の手の届かないところに保管してください。
まとめ
アミノバイタルゴールドBCAAは、運動をする全ての人におすすめできるアミノ酸サプリメントです。
BCAAをはじめとするアミノ酸が豊富に含まれており、運動パフォーマンスの向上や疲労回復に効果が期待できます。
少し値段は高いですが、それに見合う効果を感じられるのではないでしょうか。
ぜひ一度試してみてくださいね。
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※効果には個人差があります。
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