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「最近、健康診断の結果が気になる…」
「お腹周りがスッキリしない…」
そんなお悩み、ありませんか?
私もその一人でした。
そこで試してみたのが、【ふるさと納税】で手に入れた「【機能性表示食品】お~いお茶 濃い茶 600ml×2ケース(48本)」、通称【濃いお茶】です。
今回は、実際に48本飲み切った私が、その効果や味、どんな人におすすめかを徹底的にレビューします。
この記事を読めば、【濃いお茶】があなたの健康習慣に合うかどうか、きっと判断できるはずです。
なぜ【濃いお茶】を選んだのか?
数ある健康茶の中で、私が【濃いお茶】を選んだ理由は、大きく3つあります。
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機能性表示食品であること
【濃いお茶】は、脂肪の吸収を抑え、体脂肪を減らす効果が報告されている「ガレート型カテキン」が含まれている機能性表示食品です。
効果が期待できる根拠が明確なのが嬉しいポイントでした。 -
手軽に続けられること
ペットボトルのお茶なので、いつでもどこでも手軽に飲めます。
毎日飲む習慣にしやすいのが魅力です。 -
ふるさと納税でお得に試せること
どうせ試すならお得に!ということで、今回はふるさと納税を活用しました。
実質2,000円の負担で【濃いお茶】48本が手に入るのは、かなりお得ですよね。
【濃いお茶】を実際に飲んでみた感想
実際に【濃いお茶】を48本飲み切ってみて感じたことを、正直にお伝えします。
味について
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苦味は?
普通の緑茶に比べて、確かに少し苦味はあります。
でも、飲みにくいというほどではありません。
むしろ、この苦味が「効きそう!」という気にさせてくれます。 -
どんな時に飲むのがおすすめ?
食事と一緒に飲むのがおすすめです。
特に、脂っこい食事の時は、罪悪感を少しでも軽減してくれる気がします(笑)。
もちろん、喉が渇いた時にもゴクゴク飲めます。 -
他のお茶との違いは?
【濃いお茶】は、後味がスッキリしているのが特徴です。
口の中に嫌な苦味が残ることもありません。
効果について(個人の感想です)
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お腹周りへの変化は?
48本飲み切ったからといって、劇的に体重が減るわけではありません。
しかし、飲み始めてから、お腹周りが少しスッキリしたような気がします。
あくまで個人の感想ですが…。 -
便通への影響は?
【濃いお茶】を飲むようになってから、便通が良くなったように感じます。
毎日スッキリ!とまではいきませんが、以前よりはスムーズになった気がします。 -
その他
【濃いお茶】を飲むと、なんとなく体がシャキッとする気がします。
カフェインの効果もあるのかもしれません。
メリット・デメリット
【濃いお茶】を実際に飲んでみて感じたメリット・デメリットをまとめました。
メリット
- 手軽に続けられる
- 機能性表示食品である安心感
- ふるさと納税でお得に試せる
- 後味がスッキリしている
- 便通が良くなる可能性がある(個人の感想)
デメリット
- 普通の緑茶より少し苦い
- 劇的な効果は期待できない
- カフェインが含まれている
【濃いお茶】はこんな人におすすめ
【濃いお茶】は、以下のような方におすすめです。
- 健康診断の結果が気になる方
- お腹周りが気になる方
- 手軽に健康習慣を始めたい方
- 脂っこい食事が多い方
- ふるさと納税を活用したい方
【濃いお茶】を飲む上での注意点
【濃いお茶】は、あくまで健康をサポートする食品です。
飲むだけで痩せる、病気が治るというわけではありません。
- 1日の摂取目安量を守りましょう。
- 妊娠中、授乳中の方は、医師に相談してから飲みましょう。
- カフェインが含まれているので、寝る前に飲むのは避けましょう。
- 体質に合わない場合は、飲むのをやめましょう。
まとめ:【濃いお茶】は健康習慣の強い味方!
【濃いお茶】は、手軽に続けられる健康習慣として、非常におすすめです。
劇的な効果はありませんが、毎日コツコツ飲み続けることで、少しずつ変化を感じられるかもしれません。
「健康のために何か始めたいけど、何から始めたらいいかわからない…」
そんなあなたは、まず【濃いお茶】から始めてみてはいかがでしょうか?
ふるさと納税を活用すれば、お得に試せるのも魅力です。
ぜひ一度、お試しください!
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