チョコレート効果86%徹底レビュー！健康効果と美味しく食べるコツ

チョコレート効果86%徹底レビュー！健康効果と美味しく食べるコツについて解説していきますね。

「チョコレート効果カカオ86％」は、健康を意識する方を中心に人気のチョコレートです。

でも、

と疑問に思う方もいるのではないでしょうか。

そこで今回は、実際に「チョコレート効果カカオ86％(210g)」を試した私が、徹底的にレビューしていきます。

健康効果や気になる味、美味しく食べるコツまで、詳しくご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

チョコレート効果86%とは？

チョコレート効果は、株式会社明治が販売している高カカオチョコレートのシリーズです。

カカオ分72%、86%、95%と種類があり、カカオの含有量が高いほど、苦味と健康効果も高まると言われています。

今回レビューする「チョコレート効果カカオ86％」は、カカオ分86%と、シリーズの中でも特にカカオの風味が強く、健康効果も期待できる商品です。

チョコレート効果86%の基本情報

商品名：チョコレート効果カカオ86％(210g)
メーカー：株式会社明治
カカオ分：86%
内容量：210g（個包装）
原材料：カカオマス、砂糖、ココアバター、ココアパウダー／乳化剤、香料
栄養成分表示（1枚5.0g当たり）：エネルギー29kcal、たんぱく質0.7g、脂質2.2g、炭水化物1.9g（糖質1.1g、食物繊維0.8g）、食塩相当量0.001g
アレルギー物質（特定原材料等28品目）：乳成分、大豆

チョコレート効果86%の健康効果

チョコレート効果に含まれるカカオポリフェノールには、様々な健康効果が期待されています。

主な効果は以下の通りです。

ただし、チョコレートはあくまで食品であり、これらの効果を保証するものではありません。

バランスの取れた食生活と適度な運動を心がけることが大切です。

チョコレート効果86%を実際に食べてみた感想

実際に「チョコレート効果カカオ86％」を食べてみました。

まず、封を開けた瞬間に、カカオの香りが広がります。

一口食べると、想像していたよりも苦味が控えめで、カカオの風味と香りが口の中に広がります。

確かに甘さはほとんどありませんが、カカオ本来の味が楽しめます。

食感は、少し硬めで、ゆっくりと口の中で溶けていく感じです。

個包装なので、持ち運びにも便利で、ちょっとした休憩時間にも手軽に食べられます。

チョコレート効果86%のメリット・デメリット

メリット

デメリット

チョコレート効果86%を美味しく食べるコツ

チョコレート効果86%を美味しく食べるためのコツをご紹介します。

少しずつ味わう: 一気に食べるのではなく、少しずつ口の中で溶かしながら、カカオの風味をゆっくりと味わいましょう。
温度に注意: 冷蔵庫から出してすぐではなく、少し常温に戻してから食べると、より風味が豊かに感じられます。
飲み物と一緒に: コーヒーや紅茶、牛乳などと一緒に食べると、チョコレートの苦味が和らぎ、より美味しくいただけます。
アレンジレシピ: チョコレート効果を使ったアレンジレシピもおすすめです。ヨーグルトに混ぜたり、ホットミルクに溶かしたり、パンに塗ったりするのも良いでしょう。
他の食品と組み合わせる: チーズやナッツ、ドライフルーツなどと一緒に食べると、チョコレートの風味と食感が引き立ち、より美味しく楽しめます。

チョコレート効果86%はこんな人におすすめ