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皆さん、こんにちは！
今日は、ツルハドラッグ限定で販売されている「ファンケル 管理栄養士おすすめ 発芽米」について、徹底的にレビューしていきたいと思います。
健康を意識している方、特に発芽米に興味がある方は必見ですよ！
私も実際に試してみて、これはおすすめできる！と感じたので、その魅力をたっぷりとお伝えしますね。
なぜ、私がこの【ツルハ限定】発芽米をおすすめするのか？
それは、管理栄養士さんがおすすめするだけあって、健康と美味しさ、手軽さのバランスが素晴らしいからなんです。
今回は、特に選ぶべき3つの理由に焦点を当てて、詳しく解説していきますね。
1. 栄養満点！白米との違いは？
まず、発芽米の最大の魅力は、その栄養価の高さです。
白米と比べて、食物繊維、ビタミン、ミネラル、オリザノール、GABAなどが豊富に含まれています。
特に、食物繊維は白米の約6倍！
便秘が気になる方や、腸内環境を整えたい方には嬉しいポイントですよね。
また、GABAはストレス軽減効果があると言われています。
忙しい毎日を送る私たちにとって、心強い味方になってくれそうです。
さらに、オリザノールは抗酸化作用があり、美容にも良い影響を与えてくれるんだとか。
美味しく食べて、健康と美容をサポートできるなんて、一石二鳥ですよね！
2. 手軽でおいしい！続けやすいから効果を実感
「発芽米って、調理が面倒なんじゃないの？」
そう思っている方もいるかもしれません。
でも、このファンケルの発芽米は、とっても手軽なんです！
白米と同じように炊飯器で炊けるので、特別な準備は一切不要。
水加減も白米と同じでOKなので、普段の炊飯と全く変わりません。
しかも、味も美味しいんです！
発芽米特有の香ばしい風味と、もちもちとした食感が楽しめます。
白米に混ぜて炊くのもおすすめです。
少しずつ発芽米の割合を増やしていくと、無理なく続けられますよ。
私も最初は白米と半々で炊いていましたが、今では発芽米だけで炊くのが定番になりました。
毎日食べるものだからこそ、手軽でおいしいのは本当に重要ですよね。
3. ツルハ限定！お得なセット販売
このファンケルの発芽米は、ツルハドラッグ限定で販売されています。
しかも、《セット販売》のみ！
通常価格よりもお得に購入できるので、まとめ買いがおすすめです。
《セット販売》 ※ツルハグループ限定※ ファンケル 管理栄養士おすすめ 発芽米 (750g)×8個セット 北海道産玄米 食物繊維 ビタミン ミネラル オリザノール GABA 米 FANCL 送料無料 ※軽減税率対象商品
8個セットなので、しばらくは発芽米生活を楽しめますね。
私も定期的に購入していますが、ストックがあると安心感があります。
ツルハドラッグのオンラインストアでも購入できるので、ぜひチェックしてみてください。
実際に食べてみた感想
実際にこの発芽米を食べてみて、一番感じたのは、お腹の調子が良くなったことです。
以前は便秘気味だったのですが、毎日発芽米を食べるようになってから、スッキリする日が増えました。
また、もちもちとした食感が好きで、ついつい食べ過ぎてしまうことも（笑）。
でも、白米よりも栄養価が高いので、罪悪感は少ないです。
おにぎりにしたり、カレーライスにしたり、色々な料理に合わせやすいのも嬉しいポイント。
これからも、健康のために、発芽米生活を続けていきたいと思います。
こんな方におすすめ
- 健康を意識している方
- 便秘気味の方
- 腸内環境を整えたい方
- ストレスを軽減したい方
- 美容に関心がある方
- 手軽に栄養を摂りたい方
- 発芽米に興味がある方
まとめ
【ツルハ限定】ファンケル 管理栄養士おすすめ 発芽米は、栄養満点、手軽でおいしい、お得なセット販売と、魅力がたくさん詰まった商品です。
健康を意識している方はもちろん、そうでない方にも、ぜひ一度試してみてほしいと思います。
きっと、あなたの健康的な食生活をサポートしてくれるはずです。
ツルハドラッグで見かけたら、ぜひ手に取ってみてくださいね！
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