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「野菜一日これ一本トリプルケア」の効果を徹底検証！継続飲用で実感した３つの変化について、実際に試してみた感想を共有しますね。
健康を意識しているけれど、毎日バランスの取れた食事を用意するのは大変…。
そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？
私もその一人で、手軽に野菜不足を解消できる方法を探していました。
そんな時に出会ったのが、「野菜一日これ一本 トリプルケア」です。
今回は、実際に「野菜一日これ一本 トリプルケア」を継続飲用して感じた３つの変化について、詳しくレビューしていきます。
「野菜一日これ一本 トリプルケア」とは？
「野菜一日これ一本 トリプルケア」は、不足しがちな野菜を手軽に補給できるカゴメの野菜ジュースです。
一日分の野菜３５０ｇ分を使用しているだけでなく、健康をサポートする３つの成分（GABA、カリウム、食物繊維）が含まれているのが特徴です。
GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能、カリウムには血圧を下げる機能、食物繊維にはお腹の調子を整える機能があると報告されています。
【野菜一日これ一本 紙】[一日分の野菜 1日分の野菜 野菜100％ 紙パック]という名前で販売されています。
私が「野菜一日これ一本 トリプルケア」を選んだ理由
数ある野菜ジュースの中で、私が「野菜一日これ一本 トリプルケア」を選んだ理由は３つあります。
- 手軽に野菜不足を解消できる
- ３つの健康成分が含まれている
- 持ち運びやすい紙パック
特に、健康診断で血圧が高めだと指摘されたことがきっかけで、GABAが含まれている点に魅力を感じました。
継続飲用して実感した３つの変化
実際に「野菜一日これ一本 トリプルケア」を２週間ほど継続飲用してみて、３つの変化を感じました。
- お通じがスムーズに
- 間食が減った
- 気持ちの変化
それぞれの変化について、詳しく解説していきますね。
１．お通じがスムーズに
まず最初に感じた変化は、お通じがスムーズになったことです。
もともと便秘気味で悩んでいたのですが、「野菜一日これ一本 トリプルケア」を飲み始めてから、毎日スッキリするようになりました。
これは、「野菜一日これ一本 トリプルケア」に含まれる食物繊維のおかげかもしれません。
食物繊維は、腸内環境を整えて、便秘を解消する効果が期待できます。
２．間食が減った
次に感じた変化は、間食が減ったことです。
以前は、午後の休憩時間についついお菓子を食べてしまっていたのですが、「野菜一日これ一本 トリプルケア」を飲むようになってから、お腹が満たされるようになり、間食をすることが少なくなりました。
「野菜一日これ一本 トリプルケア」には、適度なとろみがあり、飲みごたえがあるため、満足感を得やすいのかもしれません。
３．気持ちの変化
最後に感じた変化は、気持ちの変化です。
「野菜一日これ一本 トリプルケア」を飲むことで、手軽に野菜を摂取できているという安心感が生まれました。
そのおかげで、食事にも気を配るようになり、全体的に健康的な生活を送るようになった気がします。
「野菜一日これ一本 トリプルケア」のメリット・デメリット
「野菜一日これ一本 トリプルケア」を実際に飲んでみて感じたメリットとデメリットをまとめました。
メリット
- 手軽に野菜不足を解消できる
- ３つの健康成分が含まれている
- お通じがスムーズになる
- 間食が減る
- 持ち運びやすい紙パック
- 比較的安価で購入できる
デメリット
- 味が苦手な人もいるかもしれない
- 毎日飲み続ける必要がある
- あくまでも補助的な役割
「野菜一日これ一本 トリプルケア」は、あくまでも野菜不足を補うための補助的な役割です。
バランスの取れた食事を基本としつつ、補助的に「野菜一日これ一本 トリプルケア」を取り入れるのがおすすめです。
どんな人におすすめ？
「野菜一日これ一本 トリプルケア」は、以下のような方におすすめです。
- 野菜不足が気になる方
- 血圧が高めの方
- お通じが気になる方
- 手軽に健康をサポートしたい方
特に、健康診断で血圧が高めだと指摘された方は、一度試してみる価値があると思います。
まとめ
今回は、「野菜一日これ一本 トリプルケア」を継続飲用して感じた３つの変化についてレビューしました。
「野菜一日これ一本 トリプルケア」は、手軽に野菜不足を解消できるだけでなく、健康をサポートする３つの成分が含まれている点が魅力です。
継続飲用することで、お通じがスムーズになったり、間食が減ったり、気持ちの変化があったりと、様々な効果を実感できました。
もちろん、効果には個人差があると思いますが、健康を意識している方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか？
このレビューが、あなたの健康的な生活の第一歩となることを願っています。
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