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皆さん、こんにちは！
今回は、手軽にタンパク質を補給できると話題の【飲むオイコス】を徹底的にレビューしていきたいと思います。
特に、
- 「毎日続けやすいプロテインを探している」
- 「味の種類が豊富なプロテインが良い」
- 「効率的にタンパク質を吸収したい」
という方に、ぜひ読んでいただきたい内容です。
今回ご紹介するのは、【最大200円OFFクーポン配布中】 3ケース選べる ダノンジャパン オイコス プロテインドリンク 高吸収タンパク質18g 240ml×36本。
そう、あの人気の「オイコス」から出ているプロテインドリンクなんです！
しかも、
- カカオ
- バニラ
- コーヒー
- バナナ
- ストロベリー
- カフェラテ
と、味の種類が豊富なので、飽きずに続けられそうですよね。
私も実際に飲んでみたので、その効果や味について詳しくレビューしていきますね。
【飲むオイコス】の魅力とは？
まず、【飲むオイコス】の魅力を改めて整理してみましょう。
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高吸収プロテイン18g配合: 1本あたり18gのタンパク質を手軽に摂取できます。しかも、吸収効率が良いと言われているので、トレーニング後や忙しい朝にもぴったりです。
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選べる豊富なフレーバー: カカオ、バニラ、コーヒー、バナナ、ストロベリー、カフェラテと、その日の気分で味が選べるのが嬉しいポイント。毎日飽きずに続けられます。
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脂肪0、砂糖不使用: ダイエット中の方や、健康を気にしている方でも安心して飲むことができます。
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常温保存可能: 冷蔵庫のスペースを気にせず、ストックできるのが便利です。
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ロングライフ: 賞味期限が長いため、まとめ買いにもおすすめです。
実際に飲んでみた感想
私も実際に【飲むオイコス】を全種類飲んでみました！
それぞれの味の感想を正直にレビューしていきますね。
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カカオ: 甘すぎず、ビターなカカオの風味が楽しめます。まるでチョコレートドリンクを飲んでいるかのような感覚で、罪悪感なくタンパク質を補給できます。
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バニラ: 定番のバニラ味は、安定のおいしさ。甘すぎず、さっぱりとした後味なので、運動後にもおすすめです。
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コーヒー: コーヒー好きにはたまらない、本格的な味わい。朝食代わりにもぴったりです。
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バナナ: バナナの優しい甘さが特徴。子供から大人まで、幅広い世代に好まれそうな味です。
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ストロベリー: 甘酸っぱいストロベリー味が爽やか。デザート感覚で楽しめます。
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カフェラテ: ミルク感があり、まろやかな味わい。リラックスしたい時にぴったりです。
個人的には、カカオとコーヒー味が特に気に入りました。
甘すぎない味が好みなので、毎日飽きずに飲むことができています。
【飲むオイコス】の効果を検証
【飲むオイコス】を飲み始めてから、私が感じた効果は以下の通りです。
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満腹感が持続する: 1本飲むだけで、お腹が満たされるので、間食を減らすことができました。
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肌の調子が良くなった気がする: タンパク質は、肌のハリやツヤを保つために欠かせない栄養素。飲み始めてから、肌の調子が良くなったように感じます。
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トレーニング後の疲労感が軽減された: トレーニング後に飲むと、筋肉の回復をサポートしてくれるので、疲労感が軽減されたように感じます。
もちろん、効果には個人差があると思いますが、【飲むオイコス】は、手軽にタンパク質を補給できるだけでなく、美容や健康にも良い影響を与えてくれる可能性があると感じました。
【飲むオイコス】のメリット・デメリット
【飲むオイコス】のメリットとデメリットをまとめてみました。
メリット:
- 手軽にタンパク質を補給できる
- 味が豊富で飽きにくい
- 脂肪0、砂糖不使用
- 常温保存可能
- 賞味期限が長い
デメリット:
- ヨーグルトタイプに比べると、腹持ちはやや劣る
- 価格がやや高め
【飲むオイコス】はこんな人におすすめ
【飲むオイコス】は、以下のような方におすすめです。
- 手軽にタンパク質を補給したい方
- 色々な味のプロテインを試したい方
- ダイエット中の方
- 運動習慣がある方
- 忙しい朝でも手軽に栄養補給したい方
まとめ
今回は、【飲むオイコス】を徹底的にレビューしました。
高吸収プロテイン18gを手軽に摂取でき、味の種類も豊富なので、毎日飽きずに続けられるのが魅力です。
脂肪0、砂糖不使用なので、ダイエット中の方でも安心して飲むことができます。
ぜひ、あなたも【飲むオイコス】を試して、理想の体を目指してみてはいかがでしょうか？
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