高品質マヌカハニー(UMF10+)で始める、腸活＆免疫ケア生活

「最近、なんだか体調が優れない…」「腸内環境を整えて、もっと元気になりたい！」

そんな風に感じているあなたへ。

今回は、日々の健康をサポートしてくれると話題の「高品質マヌカハニー(UMF10+)」を実際に試してみた感想を、正直にお伝えしますね。

今回ご紹介するのは、武州養蜂園さんの「マヌカハニー 250g UMF 10+ MGO 261」。

ニュージーランドから直輸入された、こだわりのマヌカ蜂蜜です。

私も実際に試してみて、その濃厚な味わいと、体への優しさを実感しました。

この記事では、私がマヌカハニーを選んだ理由から、実際に試してみた感想、そしておすすめの食べ方まで、詳しくご紹介していきます。

ぜひ最後まで読んで、あなたの腸活＆免疫ケア生活の参考にしてみてくださいね。

私がマヌカハニーを選んだ理由

以前から、マヌカハニーの健康効果については色々なところで耳にしていました。

特に気になっていたのが、以下の点です。

そんな中、今回武州養蜂園さんのマヌカハニーを選んだのは、UMF10+というグレードと、MGO261という数値が決め手でした。

UMF（Unique Manuka Factor）は、マヌカハニーの品質を示す指標の一つ。

数値が高いほど、マヌカハニー特有の成分であるMGO（メチルグリオキサール）が多く含まれていると言われています。

UMF10+は、日常的な健康維持におすすめのグレードとのことだったので、まずはここから試してみようと思いました。

武州養蜂園マヌカハニー(UMF10+)の特徴

改めて、今回試した武州養蜂園さんのマヌカハニーの特徴をまとめてみます。

実際に食べてみた感想

実際に蓋を開けてみると、濃厚な香りがふわっと広がります。

色は、少し濃いめの琥珀色。

スプーンですくってみると、とろりとしたテクスチャーで、とても濃厚です。

一口食べてみると、想像以上に濃厚で、深みのある甘さが口の中に広がります。

普通のハチミツよりも、少し独特な風味があるのが特徴的ですね。

私は、そのままスプーンで食べるのが一番好きです。

濃厚な甘さが、疲れた体を癒してくれます。

喉がイガイガするときにも、ゆっくりと舐めるようにして食べると、スーッと楽になる感じがします。

おすすめの食べ方

マヌカハニーは、色々な食べ方で楽しむことができます。

いくつかおすすめの食べ方をご紹介しますね。

そのまま食べる: 濃厚な味わいをダイレクトに楽しめます。
- 朝食前にスプーン一杯
- 喉の調子が悪い時に
- 疲れた時のエネルギー補給に
ヨーグルトにかける: ヨーグルトの酸味とマヌカハニーの甘さが絶妙にマッチ。
- 腸内環境を整える効果も期待できます。
トーストに塗る: 香ばしいトーストとマヌカハニーの組み合わせは、朝食にぴったり。
紅茶やコーヒーに入れる: 砂糖の代わりにマヌカハニーを使うと、風味豊かに。
- ただし、熱すぎるとマヌカハニーの成分が壊れてしまう可能性があるので、少し冷ましてから入れるのがおすすめです。
スムージーに加える: 栄養満点のスムージーに、マヌカハニーの甘さと栄養をプラス。
料理に使う: 隠し味として、料理に使うのもおすすめです。
- 肉料理のソースに加えたり、ドレッシングに使ったり。