特茶ジャスミン茶、本当に効果ある？2週間試して分かった変化

みなさん、こんにちは！

最近、健康診断の結果が気になり始めた、30代後半の会社員です。

今回は、巷で話題の「サントリー特茶ジャスミン茶」を実際に2週間試してみた感想を、正直にお伝えしたいと思います。

「特茶ジャスミン茶、本当に効果あるの？」

そう思っている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

私も最初は半信半疑だったんです。

でも、健康のために何か始めたいと思っていたので、思い切って試してみることにしました。

この記事では、特茶ジャスミン茶の基本情報から、実際に飲んでみて感じた変化、メリット・デメリットまで、詳しく解説していきます。

まずは、特茶ジャスミン茶について簡単にご紹介します。

特茶ジャスミン茶は、サントリーから発売されている特定保健用食品（トクホ）のお茶です。

「体脂肪を減らす」効果が認められており、毎日の食事と一緒に飲むことで、脂肪の分解を促進し、体脂肪を減らすのを助けてくれるそうです。

ジャスミン茶ならではの爽やかな香りとすっきりとした味わいで、普段のお茶代わりに飲みやすいのが特徴です。

今回私が試したのは、こちらの特茶ジャスミン茶です。

24本入りなので、毎日1本ずつ飲むのにちょうど良い量でした。

さて、ここからが本題です。

実際に特茶ジャスミン茶を2週間毎日飲み続けて、どのような変化があったのか、正直にレビューしていきます。

まず、一番気になる体重の変化ですが…

2週間で劇的に体重が減った！というわけではありませんでした。

でも、毎日体重計に乗って記録していたところ、少しずつですが、緩やかに体重が落ちているような気がします。

具体的には、2週間で約0.5kg減。

もちろん、特茶ジャスミン茶だけのおかげとは言い切れませんが、普段の生活にプラスすることで、少しでも体重減少に繋がる可能性があると感じました。

体重以上に変化を感じたのが、お腹周りです。

飲み始める前は、ズボンのウエストがきつく感じることが多かったのですが、2週間後には少し余裕が出てきたような気がします。

これは、特茶ジャスミン茶に含まれる成分が、内臓脂肪に働きかけているのかもしれません。

体重やお腹周り以外にも、いくつか変化を感じました。

便通が良くなった: 毎日スッキリとしたお通じがあり、お腹の調子が良くなった気がします。
むくみが軽減された: 夕方になると足がむくんでパンパンになることが多かったのですが、特茶ジャスミン茶を飲むようになってから、むくみが軽減されたように感じます。
喉が渇きにくくなった: 普段から水分を摂るように心がけていますが、特茶ジャスミン茶を飲むことで、より喉の渇きを感じにくくなった気がします。