【野菜一日これ一本】毎日飲む？カゴメ野菜ジュース徹底比較＆選び方

今回は、毎日の健康をサポートしてくれる【野菜一日これ一本】について、徹底的にレビューしていきます。

カゴメの【野菜一日これ一本】は、忙しい現代人にとって、手軽に野菜を摂取できる強い味方ですよね。

でも、種類がたくさんあって、どれを選んだらいいか迷ってしまう…という方もいるのではないでしょうか。

そこで今回は、【1種類を選べる】カゴメ野菜ジュース(195ml or 200ml×24本)【野菜一日これ一本紙】をピックアップし、徹底比較＆選び方のポイントをご紹介します。

あなたにぴったりの【野菜一日これ一本】を見つけて、健康的な毎日を送りましょう！

まず、【野菜一日これ一本】がなぜ多くの人に選ばれているのか、その理由を改めて確認しておきましょう。

手軽に野菜不足を解消できる

1日に必要な野菜の摂取量は350gと言われていますが、毎日バランスの取れた食事を用意するのは大変ですよね。【野菜一日これ一本】なら、1本で手軽に1日の野菜不足を補えます。
豊富な栄養素

ビタミン、ミネラル、食物繊維など、野菜に含まれる大切な栄養素をバランス良く摂取できます。
忙しい朝や外出先でも手軽に飲める

時間がない朝食代わりや、オフィスでのランチのお供にも最適です。持ち運びにも便利な紙パックタイプなので、いつでもどこでも手軽に飲めます。

【野菜一日これ一本】には様々な種類があり、それぞれ特徴が異なります。今回は、選べる種類の中から代表的なものをいくつかご紹介します。

数ある【野菜一日これ一本】の中から、自分にぴったりのものを選ぶためのポイントをご紹介します。

味の好みで選ぶ

まずは、自分の好きな味を選ぶのが一番です。トマトベースが好きか、フルーティーな味が好きかなど、好みに合わせて選びましょう。
目的で選ぶ

野菜不足解消だけでなく、特定の栄養素を補いたい場合は、カルシウムや鉄分強化タイプを選ぶのがおすすめです。
糖質を気にするなら

糖質制限をしている方は、糖質オフタイプを選びましょう。
ライフスタイルに合わせて選ぶ

毎日飲むなら、飲みやすいオリジナルや糖質オフがおすすめです。たまに飲むなら、超濃縮シリーズで集中的に栄養を補給するのも良いでしょう。